Unicode Version
စစ်မှန်သော ယုံကြည်ခြင်းသည် သင်၏ စိတ်ခံစားချက်ထက် ပိုပါသည်။
ရှင်ယာကုပ်ဩဝါဒစာ ၂:၁၅-၁၇ “ညီအစ်ကိုနှမတို့သည် အဝတ်အချည်းစည်းရှိ၍၊
နေ့တိုင်းစားရသောအစာ မရှိသောအခါ၊ သင်တို့တွင် တစုံတယောက်သောသူက၊
ငြိမ်ဝပ်စွာသွားကြလော့။ နွေးကြလော့။ ဝကြလော့ဟု ပြောလျက်၊ သူတို့ကိုယ်နှင့်တော်လျော်သော
အသုံးအဆောင်ကို မပေးဘဲနေလျှင် အဘယ်အကျိုးရှိ သနည်း။ ထိုနည်းတူ၊ အကျင့်နှင့်ကင်းသော
ယုံကြည်ခြင်းသည် တပါးတည်းရှိသောကြောင့် အသေဖြစ်၏။”
အမေရိကန်ပြည်ထောင်စုတွင်
ခန့်မှန်းခြေ လူဉီးရေ သန်း၄၀ ကျော်တို့သည် လက်ရှိတွင် အလက်လက်မဲ့ ဖြစ်ကြပါ တယ်။ သူတို့ထဲက လူတစ်ချို့တို့သည်
အစာကို လိုအပ်နေကြပြီး တချို့ကတော့ သူတို့၏ အိမ်ငှားရမ်းခြင်း (သို့) ပေါင်းနှံခြင်းအတွက်
မည်သို့ပေးချေရမလဲဆိုတာကို စဉ်းစားနေကြပါတယ်။ တခြားသောသူတွေအတွက် အထောက်အပံ့ပေးမှုတို့တွင်
သူတို့တွေ ပါဝင်နိုင်ကြောင်းနှင့် သူတို့ကို မမေ့ထားကြောင်းကို သူတို့သိဖို့ လိုအပ်ပါ
တယ်။
သူတို့၏ အခြေအနေတွေ အားလုံးအတွက် ကျွန်ုပ်တို့တွေ ဘယ်လို ဝမ်းနည်းရကြောင်းကို ပြောရုံနဲ့တော့ မလုံလောက်ပါ။ (သို့) အပ်ကြောင်းထပ်၍ ဟန်ပြလုပ်သောအရာတွေကို messanger/tweet
ပို့ခြင်းတွေ နှင့် မလုံလောက်ပါဘူး။
ဝမ်းနည်းမှုကို
စာနာမျှဝေခံစားခြင်းသည် မလုံလောက်ပါ။ သူတို့ တကယ့် အကူအညီ လိုအပ်နေပါတယ်။
ရှင်ယာကုပ်
ဆိုထားသည်မှာ စစ်မှန်သော ယုံကြည်ခြင်းသည် ကောင်းသော ဆုတောင်းမေတ္တာပြုထာထက် ပိုပါသည်။ အကယ်၍ အစာရေစာ တောင်းခံဖို့ရန် တန်းစီနေတဲ့ လူတစ်ယောက်ယောက်ဆီ သင်သွားပြီး “သင့်အတွက် ခံစားရပါတယ်။ အားတင်းထားပါ .. မစိုးရိမ်ပါနဲ့…
ပျော်ပျော်နေပါ” လို့သင်ပြောခဲ့တဲ့ အတွေးကို မြင်ယောင်ကြည့်လိုက်ပါ။ ၎င်းသည် ဆိုးဝါးတဲ့အခြေအနေမှာ
မည်ကဲ့သို့ အနှစ်သာရမရှိ ၊ ပေါ့တန်သောစကား ဖြစ်စေသလား။ သူတို့တွေက သင်၏စကားလုံးတို့ကို
မလိုအပ်ပါ။ အစာကိုသာ လိုအပ်ပါတယ်။
စစ်မှန်သော ယုံကြည်ခြင်းသည် လက်တွေ့ကျပါတယ်။ ဒါသည် လူတို့၏ လိုအပ်ချက်တွေ၌ ပါဝင်ဖို့ ဖြစ်ပါတယ်။
ဤကဲ့သို့သော
ယုံကြည်ခြင်းမျိုးကို သခင်ခရစ်တော် သာဓကပြခဲ့ပြီးဖြစ်တယ်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ နာကျင်ခြင်းများနှင့်
အကျပ်အတည်း ပြသနာတို့ကို သခင်ခရစ်တော် ထပ်တူခံစားခဲ့ရုံမကပါဘူး။ ဘုရားသခင်နှင့် ကျွန်ုပ်တို့ကို
ဝေးကွာစေတဲ့ အပြစ်တရားနှင့်ဆိုင်သော တစ်စုံတစ်ခုကိုလည်း လုပ်ဆောင်ဖို့ရန် လောကသို့
ကြွလာခဲ့ပါ တယ်။ရှင်ယောဟန်ဩဝါဒစာ ပဌမစောင် ၃:၁၆ “ခရစ်တော်သည် ငါတို့အဘို့အလိုငှါ အသက်တော်ကို စွန့်တော်မူသည် အရာကို
ငါတို့သည် ထောက်၍၊ မေတ္တာတော်ကို သိရကြပြီ။ ငါတို့သည်လည်း ညီအစ်ကိုချင်း တို့အဘို့အလိုငှါ
အသက်ကိုစွန့်ရကြ၏။”
သင်၏
လူမှုအဖွဲ့အစည်းရှိ လူများ၏ နာကျင်ခံစားရမှုပေါ် သင်တုံ့ပြန်သောအရာသည် သင်၏ယုံကြည်ခြင်းကို
တလောကလုံးကို ဖော်ပြပေးပါလိမ့်မည်။ ဉပမာအားဖြင့် Saddleback အသင်းတော်က အစားအစာ ဖြန့်ဖြူးမှုကို
ဆောင်ရွက်ခဲ့ပါတယ်။ ၎င်းအရာများထဲမှ ကျွန်ုပ်တို့တွေ တစ်နေ့ကို မိသားစုပေါင်း ၈၄၀ ကို
ကျွေးနိုင်ခဲ့ပါတယ်။ သင်၏ အသင်းတော်သည်လည်း အလားတူ တစ်စုံတစ်ရာကို လုပ်ဆောင်ခဲ့ပြီးဖြစ်နေမည်။
သို့သော် ယခုအချိန်တွင် အသင်းတော်တိုင်း ဤသို့ပြုခဲ့ပါလျှင် မည်သို့ဖြစ်မည်ကို တွေးမြင်ကြည့်လိုက်ပါ။
စစ်မှန်သော
ယုံကြည်ခြင်းသည် သနားကြင်နာမှုကို ဖြစ်ပေါ်စေပါတယ်။ ၎င်းသည် “သင်တို့၏ ဝန်ထုပ်ဝန်ပိုးကို ငါကူညီမည် ၊ သခင်ခရစ်တော် ရှိသော
ချစ်ခြင်းမေတ္တာကို ငါပြမည်” လို့ပြောခြင်းဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ လုပ်ဆောင်သည့်အရာတွေအားဖြင့် ကျွန်ုပ်တို့၏ ယုံကြည်ခြင်းကို
တွေ့မြင်နိုင်သည်။
ဆင်ခြင်ရန်
-
သင် ယခု လိုအပ်နေသူလား။ သင်၏ အသင်းတော်ဆီသွားပြီး သူတို့ မည်သည့် ပံ့ပိုးမှု ပြုနိုင်မလဲဆိုတာကို
မေးမြန်းပါ။
-
သင် ၊ သင့်အဖွဲ့ ၊ သင့် အသင်းတော်တို့သည် ယခုတွင် မည်သို့သော
တိကျသောနည်းလမ်း (သို့) နောက်ထပ် နည်းလမ်း တစ်ခုခုဖြင့် နာကျင်ခံစားနေရသော လူတို့ကို
ကူညီနိုင်ပါသနည်း။ ဉပမာ တစ်စုံတစ်ယောက်၏ ကုန်ကျစရိတ်တစ်ခုခုကို ဖြေရှင်းဖို့ရန် သင်ကူညီနိုင်မလား။
ကုန်စုံဆိုင်သို့ မသွားနိုင်သော quarantine ဝင်နေသူတွေ ၊ သက်ကြီးရွယ်အိုတွေကို သင်ကူညီနိုင်ပါသလား။ ကလေးသူငယ် စောင့်ရှောက်ခြင်းတွင်
ကူညီခြင်း (သို့) အသေးစား စီးပွားရေးတစ်ခု ပိတ်သိမ်းခြင်းမှ ပြန်မတ်လာအောင် ကြိုးစားနေတာကို
အထောက်အပံ့ ပေးခြင်း တွေ၌ တစ်စုံတစ်ယောက်ကို ကူညီလျှင်ကော။
-Covid-19
ကပ်ရောဂါက ကျွန်ုပ်တို့ကို သီးသန့်ဖြစ်စေတဲ့အတွက်ကြောင့် လူတော်တော်များများ ကြောင့်ကြမှု
၊ စိတ်ဓါတ်ကျမှုတွေ နှင့် ပူဆွေးမှုတွေဖြင့် ရုန်းကန်နေရပါတယ်။ မတရား စော်ကားမှုတွေ
၊ နိုင်ထက်စီး နှင်းပြုမှုတွေက နောက်ထပ် ပြသနာတစ်ခု ဖြစ်နေပါတယ်။
-
စိတ်ထိခိုက်မှုတွေကို အထောက်အမဖြစ်ဖို့ (သို့) စိတ်ရောဂါဆိုင်ရာ
ကျန်းမာရေး အရင်းအမြစ်ကို လိုအပ်နေသူများဆီ သင်၊ သင့်အဖွဲ့ကလေး ၊ သင့်အသင်းတော် အနေဖြင့်
မည်သို့သော နည်းလမ်းတွေဖြင့် ကမ်းလှမ်းနိုင်မည်နည်း။ (ဗီဒီယို ၊ အထောက်အကူအဖွဲ့များ
၊ ကိရိယာဖြင့် ကူးယူးနိုင်သော ၊ download လုပ်နိုင်သော အရာများအပါအဝင် စိတ်ကျန်းမာရေးနှင့်
ပတ်သက်သော လက်တွေ့ကျသော အရင်းအမြစ်များကို ရှာဖွေရန်
Kay Warren’s website (http://kaywarren.com/mentalhealth/?roi=echo7-37397573078-55621714-361dfeebaba9f948b76c205865e6e467&) သို့ဝင်ပါ။
- Saddleback အသင်းတော်က အလုပ်အတွက် ရှာဖွေတဲ့လူတွေကို
ပြင်ဆင်ကူညီမှုတွေ (သို့) တခြား အသက်မွေးဝမ်းကျောင်း တစ်ခုခုကို ပြောင်းလဲဖို့ရန် ကြိုးစားနေတဲ့သူတွေကို
------------------------------------------------------------------------------------
Zawgyi Version
စစ္မွန္ေသာ ယုံၾကည္ျခင္းသည္ သင္၏ စိတ္ခံစားခ်က္ထက္ ပိုပါသည္။
ရွင္ယာကုပ္ဩဝါဒစာ ၂:၁၅-၁၇ “ညီအစ္ကိုႏွမတို႔သည္ အဝတ္အခ်ည္းစည္းရွိ၍၊ ေန႔တိုင္းစားရေသာအစာ မရွိေသာအခါ၊ သင္တို႔တြင္ တစုံတေယာက္ေသာသူက၊ ၿငိမ္ဝပ္စြာသြားၾကေလာ့။ ေႏြးၾကေလာ့။ ဝၾကေလာ့ဟု ေျပာလ်က္၊ သူတို႔ကိုယ္ႏွင့္ေတာ္ေလ်ာ္ေသာ အသုံးအေဆာင္ကို မေပးဘဲေနလွ်င္ အဘယ္အက်ိဳးရွိ သနည္း။ ထိုနည္းတူ၊ အက်င့္ႏွင့္ကင္းေသာ ယုံၾကည္ျခင္းသည္ တပါးတည္းရွိေသာေၾကာင့္ အေသျဖစ္၏။”
အေမရိကန္ျပည္ေထာင္စုတြင္ ခန႔္မွန္းေျခ လူဉီးေရ သန္း၄၀ ေက်ာ္တို႔သည္ လက္ရွိတြင္ အလက္လက္မဲ့ ျဖစ္ၾကပါ တယ္။ သူတို႔ထဲက လူတစ္ခ်ိဳ႕တို႔သည္ အစာကို လိုအပ္ေနၾကၿပီး တခ်ိဳ႕ကေတာ့ သူတို႔၏ အိမ္ငွားရမ္းျခင္း (သို႔) ေပါင္းႏွံျခင္းအတြက္ မည္သို႔ေပးေခ်ရမလဲဆိုတာကို စဥ္းစားေနၾကပါတယ္။ တျခားေသာသူေတြအတြက္ အေထာက္အပံ့ေပးမႈတို႔တြင္ သူတို႔ေတြ ပါဝင္ႏိုင္ေၾကာင္းႏွင့္ သူတို႔ကို မေမ့ထားေၾကာင္းကို သူတို႔သိဖို႔ လိုအပ္ပါ တယ္။
သူတို႔၏ အေျခအေနေတြ အားလုံးအတြက္ ကြၽႏ္ုပ္တို႔ေတြ ဘယ္လို ဝမ္းနည္းရေၾကာင္းကို ေျပာ႐ုံနဲ႔ေတာ့ မလုံေလာက္ပါ။ (သို႔) အပ္ေၾကာင္းထပ္၍ ဟန္ျပလုပ္ေသာအရာေတြကို messanger/tweet ပို႔ျခင္းေတြ ႏွင့္ မလုံေလာက္ပါဘူး။
ဝမ္းနည္းမႈကို စာနာမွ်ေဝခံစားျခင္းသည္ မလုံေလာက္ပါ။ သူတို႔ တကယ့္ အကူအညီ လိုအပ္ေနပါတယ္။
ရွင္ယာကုပ္ ဆိုထားသည္မွာ စစ္မွန္ေသာ ယုံၾကည္ျခင္းသည္ ေကာင္းေသာ ဆုေတာင္းေမတၱာျပဳထာထက္ ပိုပါသည္။ အကယ္၍ အစာေရစာ ေတာင္းခံဖို႔ရန္ တန္းစီေနတဲ့ လူတစ္ေယာက္ေယာက္ဆီ သင္သြားၿပီး “သင့္အတြက္ ခံစားရပါတယ္။ အားတင္းထားပါ .. မစိုးရိမ္ပါနဲ႔… ေပ်ာ္ေပ်ာ္ေနပါ” လို႔သင္ေျပာခဲ့တဲ့ အေတြးကို ျမင္ေယာင္ၾကည့္လိုက္ပါ။ ၎သည္ ဆိုးဝါးတဲ့အေျခအေနမွာ မည္ကဲ့သို႔ အႏွစ္သာရမရွိ ၊ ေပါ့တန္ေသာစကား ျဖစ္ေစသလား။ သူတို႔ေတြက သင္၏စကားလုံးတို႔ကို မလိုအပ္ပါ။ အစာကိုသာ လိုအပ္ပါတယ္။
စစ္မွန္ေသာ ယုံၾကည္ျခင္းသည္ လက္ေတြ႕က်ပါတယ္။ ဒါသည္ လူတို႔၏ လိုအပ္ခ်က္ေတြ၌ ပါဝင္ဖို႔ ျဖစ္ပါတယ္။
ဤကဲ့သို႔ေသာ ယုံၾကည္ျခင္းမ်ိဳးကို သခင္ခရစ္ေတာ္ သာဓကျပခဲ့ၿပီးျဖစ္တယ္။ ကြၽႏ္ုပ္တို႔၏ နာက်င္ျခင္းမ်ားႏွင့္ အက်ပ္အတည္း ျပသနာတို႔ကို သခင္ခရစ္ေတာ္ ထပ္တူခံစားခဲ့႐ုံမကပါဘူး။ ဘုရားသခင္ႏွင့္ ကြၽႏ္ုပ္တို႔ကို ေဝးကြာေစတဲ့ အျပစ္တရားႏွင့္ဆိုင္ေသာ တစ္စုံတစ္ခုကိုလည္း လုပ္ေဆာင္ဖို႔ရန္ ေလာကသို႔ ႂကြလာခဲ့ပါ တယ္။ရွင္ေယာဟန္ဩဝါဒစာ ပဌမေစာင္ ၃:၁၆ “ခရစ္ေတာ္သည္ ငါတို႔အဘို႔အလိုငွါ အသက္ေတာ္ကို စြန္႔ေတာ္မူသည္ အရာကို ငါတို႔သည္ ေထာက္၍၊ ေမတၱာေတာ္ကို သိရၾကၿပီ။ ငါတို႔သည္လည္း ညီအစ္ကိုခ်င္း တို႔အဘို႔အလိုငွါ အသက္ကိုစြန္႔ရၾက၏။”
သင္၏ လူမႈအဖြဲ႕အစည္းရွိ လူမ်ား၏ နာက်င္ခံစားရမႈေပၚ သင္တုံ႔ျပန္ေသာအရာသည္ သင္၏ယုံၾကည္ျခင္းကို တေလာကလုံးကို ေဖာ္ျပေပးပါလိမ့္မည္။ ဉပမာအားျဖင့္ Saddleback အသင္းေတာ္က အစားအစာ ျဖန႔္ျဖဴးမႈကို ေဆာင္႐ြက္ခဲ့ပါတယ္။ ၎အရာမ်ားထဲမွ ကြၽႏ္ုပ္တို႔ေတြ တစ္ေန႔ကို မိသားစုေပါင္း ၈၄၀ ကို ေကြၽးႏိုင္ခဲ့ပါတယ္။ သင္၏ အသင္းေတာ္သည္လည္း အလားတူ တစ္စုံတစ္ရာကို လုပ္ေဆာင္ခဲ့ၿပီးျဖစ္ေနမည္။ သို႔ေသာ္ ယခုအခ်ိန္တြင္ အသင္းေတာ္တိုင္း ဤသို႔ျပဳခဲ့ပါလွ်င္ မည္သို႔ျဖစ္မည္ကို ေတြးျမင္ၾကည့္လိုက္ပါ။
စစ္မွန္ေသာ ယုံၾကည္ျခင္းသည္ သနားၾကင္နာမႈကို ျဖစ္ေပၚေစပါတယ္။ ၎သည္ “သင္တို႔၏ ဝန္ထုပ္ဝန္ပိုးကို ငါကူညီမည္ ၊ သခင္ခရစ္ေတာ္ ရွိေသာ ခ်စ္ျခင္းေမတၱာကို ငါျပမည္” လို႔ေျပာျခင္းျဖစ္သည္။ ကြၽႏ္ုပ္တို႔၏ လုပ္ေဆာင္သည့္အရာေတြအားျဖင့္ ကြၽႏ္ုပ္တို႔၏ ယုံၾကည္ျခင္းကို ေတြ႕ျမင္ႏိုင္သည္။
ဆင္ျခင္ရန္
- သင္ ယခု လိုအပ္ေနသူလား။ သင္၏ အသင္းေတာ္ဆီသြားၿပီး သူတို႔ မည္သည့္ ပံ့ပိုးမႈ ျပဳႏိုင္မလဲဆိုတာကို ေမးျမန္းပါ။
- သင္ ၊ သင့္အဖြဲ႕ ၊ သင့္ အသင္းေတာ္တို႔သည္ ယခုတြင္ မည္သို႔ေသာ တိက်ေသာနည္းလမ္း (သို႔) ေနာက္ထပ္ နည္းလမ္း တစ္ခုခုျဖင့္ နာက်င္ခံစားေနရေသာ လူတို႔ကို ကူညီႏိုင္ပါသနည္း။ ဉပမာ တစ္စုံတစ္ေယာက္၏ ကုန္က်စရိတ္တစ္ခုခုကို ေျဖရွင္းဖို႔ရန္ သင္ကူညီႏိုင္မလား။ ကုန္စုံဆိုင္သို႔ မသြားႏိုင္ေသာ quarantine ဝင္ေနသူေတြ ၊ သက္ႀကီး႐ြယ္အိုေတြကို သင္ကူညီႏိုင္ပါသလား။ ကေလးသူငယ္ ေစာင့္ေရွာက္ျခင္းတြင္ ကူညီျခင္း (သို႔) အေသးစား စီးပြားေရးတစ္ခု ပိတ္သိမ္းျခင္းမွ ျပန္မတ္လာေအာင္ ႀကိဳးစားေနတာကို အေထာက္အပံ့ ေပးျခင္း ေတြ၌ တစ္စုံတစ္ေယာက္ကို ကူညီလွ်င္ေကာ။
-Covid-19 ကပ္ေရာဂါက ကြၽႏ္ုပ္တို႔ကို သီးသန႔္ျဖစ္ေစတဲ့အတြက္ေၾကာင့္ လူေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ား ေၾကာင့္ၾကမႈ ၊ စိတ္ဓါတ္က်မႈေတြ ႏွင့္ ပူေဆြးမႈေတြျဖင့္ ႐ုန္းကန္ေနရပါတယ္။ မတရား ေစာ္ကားမႈေတြ ၊ ႏိုင္ထက္စီး ႏွင္းျပဳမႈေတြက ေနာက္ထပ္ ျပသနာတစ္ခု ျဖစ္ေနပါတယ္။
- စိတ္ထိခိုက္မႈေတြကို အေထာက္အမျဖစ္ဖို႔ (သို႔) စိတ္ေရာဂါဆိုင္ရာ က်န္းမာေရး အရင္းအျမစ္ကို လိုအပ္ေနသူမ်ားဆီ သင္၊ သင့္အဖြဲ႕ကေလး ၊ သင့္အသင္းေတာ္ အေနျဖင့္ မည္သို႔ေသာ နည္းလမ္းေတြျဖင့္ ကမ္းလွမ္းႏိုင္မည္နည္း။ (ဗီဒီယို ၊ အေထာက္အကူအဖြဲ႕မ်ား ၊ ကိရိယာျဖင့္ ကူးယူးႏိုင္ေသာ ၊ download လုပ္ႏိုင္ေသာ အရာမ်ားအပါအဝင္ စိတ္က်န္းမာေရးႏွင့္ ပတ္သက္ေသာ လက္ေတြ႕က်ေသာ အရင္းအျမစ္မ်ားကို ရွာေဖြရန္
Kay Warren’s website (http://kaywarren.com/mentalhealth/?roi=echo7-37397573078-55621714-361dfeebaba9f948b76c205865e6e467&) သို႔ဝင္ပါ။
- Saddleback အသင္းေတာ္က အလုပ္အတြက္ ရွာေဖြတဲ့လူေတြကို ျပင္ဆင္ကူညီမႈေတြ (သို႔) တျခား အသက္ေမြးဝမ္းေက်ာင္း တစ္ခုခုကို ေျပာင္းလဲဖို႔ရန္ ႀကိဳးစားေနတဲ့သူေတြကို
career coaching workshops (https://thepeaceplan.com/careercoachingkit-access/?roi=echo7-37397573078-55621715-9c4edf0ae1c89718c084a82681cb0d9e) ကမ္းလွမ္းမႈေတြ ေပးပါတယ္။ လူေတြ ကိုယ့္ေျခေထာက္ေပၚ ကိုယ္ျပန္လည္ရပ္တည္ဖို႔ရန္ မည္သို႔ေသာ နည္းလမ္းျဖင့္ သင္ကူညီေပးႏိုင္မည္နည္း။ အသင္းေတာ္ရွိ အလုပ္အကိုင္ရွိေနေသာ လူ (သို႔) အသင္းအဖြဲ႕ရွိ အလားအလာရွိေသာ အလုပ္ရွင္ေတြကို သင္မည္သို႔ ခြဲျခားသိျမင္ႏိုင္ပါသနည္း။