Unicode Version
စိတ်ဖိစီးခြင်း၏
စီမံခန့် ခွဲမှုသည် သင်၏စိတ်ထဲတွင် စတင်ပါတယ်။
ဖိလိပ္ပိ ၄:၈ “ငါသည် သင်တို့အပေါင်းကို ယေရှုခရစ်၏ မေတ္တာကရုဏာနှင့်
အဘယ်မျှလောက် လွမ်းသည်ဟု ဘုရားသခင်သည် ငါ့သက်သေဖြစ်တော်မူ၏။”
သင်၏ဘ၀၌ စိတ်ဖိစီးမှုများသော ရင်ဆိုင်ရမှုတွေသည်
သင်၏နားကြားတွင်စတင်ပါတယ်။ အဲဒီအရာတွေက သင်၏တွေးတောခြင်းအသက်တာဖြစ်ပါတယ်။ သင်၏စိတ်တွင်ဖြည့်စွက်ထားသည့်အရာသည်သင့်အသက်တာ၏ စိတ်ဖိစီးမှုအဆင့်ကိုဆုံးဖြတ်ပါတယ်။
“ချီးမွမ်းဖို့ထိုက်တန်တဲ့အရာနှင့်
ကောင်းသောအရာတွေကို စဉ်းစားဆင်ခြင်ပါ” လို့သမ္မာကျမ်းစာက ဆိုထားပါတယ်။ Think about the things that are true and
honorable and right and pure and beautiful and respected” (Philippians 4:8 NCV).
သင်၏ စိတ်ဖိစီးမှုကို
လျော့ချချင်တယ်ဆိုလျှင် သင်တွေးထင်နေတဲ့အရာတွေကို ပြောင်းလိုက်ပါ။ ကျွန်ုပ်တို့ စိတ်ကူးထဲကို
တစ်စုံတစ်ခု ကို ခွင့်ပြုသင့် မပြုသင့် ဆုံးဖြတ်ရန် စမ်းသပ်မှု (၈) ခုကို အထက်ပါကျမ်းပိုဒ်က
ဖော်ညွှန်းထားပါတယ်။ သင့်ကိုယ်သင်မေးပါ။ ဒါသည် ကောင်းသလား ။ ချီးမွမ်းဖို့ထိုက်သလား
။ မှန်ကန်ရဲ့လား ။ ဂုဏ်အသရေရှိရဲ့လား ၊ စစ်မှန်ရဲ့လား ၊ လှပရဲ့လား ၊ လေးစားမှုဖြစ်ရဲ့လား။
အထက်က ဖော်ပြတဲ့
ကောင်းသောအရာတွေ ၊ ချီးမွမ်းဖို့ ထိုက်တန်တာတွေ ၊ မှန်ကန်တာတွေ …. နှင့် ပတ်သက်ပြီး
သင်စဉ်းစားတဲ့အခါမှာ သင်သည် ဘုရားသခင်ကို အမှန်တကယ် သဏ္ဍာန်ဆောင်ခြင်းဖြစ်ပါတယ်။
ဟေရှာယ ၂၆:၃ “သစ္စာစောင့်၍ ဖြောင့် မတ်သော လူမျိုးဝင် ပါ စေ။ စိတ်နှလုံးတည်ကြည်သောသူ
သည် ကိုယ်တော်၌ ခိုလှုံသောကြောင့်၊ ငြိမ်သက်ခြင်း သက်သက်ရှိမည့် အကြောင်းစောင့်ရှောက်တော်မူလိမ့်မည်။”
စိတ်ဖိစီးမှု နှင့် စိုးရိမ်းစရာတွေက သင့်ကို မည်ကဲ့သို့ဖြစ်စေမည်နှင့်ပတ်သက်ပြီး
စီစစ်ခြင်းကို သင်စဉ်းစားမိပါသနည်း။ သင်၏အတွေးတွေကို ဘုရားရှင်ထံ အမှီပြုပါလျှင် သင့်အား
စုံလင်သော ငြိမ်သက်ခြင်းရှိစေပါလိမ့်မည်။
ဆင်ခြင်ရန်
-အသက်တာရှိ
စိတ်ဖိစီးမှုတွေကို မည်ကဲ့သို့ တိုက်ဖျက်မည်နည်း။
-သင်အကြိုက်ဆုံးဖျော်ဖြေရေးရွေးချယ်မှုများထဲမှ
မေးခွန်းရှစ်ခုကို သင်မေးလျှင်၊ သူတို့သည်စာမေးပွဲကို အောင်မြင်မည်လား အောင်မြင်ခြင်း
(သို့) ကျရှုံးခြင်းဖြင့် ဖြတ်ကျော်မည်လား။ အဖြေက သင့်အတွက်တစ်ခုခုကို ပြောင်းလဲပေးမည်လား။
-သင်၏အတွေးများကို
တစ်နေ့တာအချိန်လေးတွေမှာ ဘုရားသခင်ထံမည်သို့ ပိုမိုလွှဲပြောင်းပေးနိုင်သနည်း။
-----------------------------------------------------------
Zawgyi Version
စိတ္ဖိစီးျခင္း၏ စီမံခန႔္ ခြဲမႈသည္ သင္၏စိတ္ထဲတြင္ စတင္ပါတယ္။
ဖိလိပၸိ ၄:၈ “ငါသည္ သင္တို႔အေပါင္းကို ေယရႈခရစ္၏ ေမတၱာက႐ုဏာႏွင့္ အဘယ္မၽွေလာက္ လြမ္းသည္ဟု ဘုရားသခင္သည္ ငါ့သက္ေသျဖစ္ေတာ္မူ၏။”
သင္၏ဘ၀၌ စိတ္ဖိစီးမႈမ်ားေသာ ရင္ဆိုင္ရမႈေတြသည္ သင္၏နားၾကားတြင္စတင္ပါတယ္။ အဲဒီအရာေတြက သင္၏ေတြးေတာျခင္းအသက္တာျဖစ္ပါတယ္။ သင္၏စိတ္တြင္ျဖည့္စြက္ထားသည့္အရာသည္သင့္အသက္တာ၏ စိတ္ဖိစီးမႈအဆင့္ကိုဆုံးျဖတ္ပါတယ္။
“ခ်ီးမြမ္းဖို႔ထိုက္တန္တဲ့အရာႏွင့္ ေကာင္းေသာအရာေတြကို စဥ္းစားဆင္ျခင္ပါ” လို႔သမၼာက်မ္းစာက ဆိုထားပါတယ္။ Think about the things that are true and honorable and right and pure and beautiful and respected” (Philippians 4:8 NCV).
သင္၏ စိတ္ဖိစီးမႈကို ေလ်ာ့ခ်ခ်င္တယ္ဆိုလၽွင္ သင္ေတြးထင္ေနတဲ့အရာေတြကို ေျပာင္းလိုက္ပါ။ ကၽြန္ုပ္တို႔ စိတ္ကူးထဲကို တစ္စုံတစ္ခု ကို ခြင့္ျပဳသင့္ မျပဳသင့္ ဆုံးျဖတ္ရန္ စမ္းသပ္မႈ (၈) ခုကို အထက္ပါက်မ္းပိုဒ္က ေဖာ္ညႊန္းထားပါတယ္။ သင့္ကိုယ္သင္ေမးပါ။ ဒါသည္ ေကာင္းသလား ။ ခ်ီးမြမ္းဖို႔ထိုက္သလား ။ မွန္ကန္ရဲ့လား ။ ဂုဏ္အသေရရွိရဲ့လား ၊ စစ္မွန္ရဲ့လား ၊ လွပရဲ့လား ၊ ေလးစားမႈျဖစ္ရဲ့လား။
အထက္က ေဖာ္ျပတဲ့ ေကာင္းေသာအရာေတြ ၊ ခ်ီးမြမ္းဖို႔ ထိုက္တန္တာေတြ ၊ မွန္ကန္တာေတြ …. ႏွင့္ ပတ္သက္ၿပီး သင္စဥ္းစားတဲ့အခါမွာ သင္သည္ ဘုရားသခင္ကို အမွန္တကယ္ သ႑ာန္ေဆာင္ျခင္းျဖစ္ပါတယ္။
ေဟရွာယ ၂၆:၃ “သစၥာေစာင့္၍ ေျဖာင့္ မတ္ေသာ လူမ်ိဳးဝင္ ပါ ေစ။ စိတ္ႏွလုံးတည္ၾကည္ေသာသူ သည္ ကိုယ္ေတာ္၌ ခိုလႈံေသာေၾကာင့္၊ ၿငိမ္သက္ျခင္း သက္သက္ရွိမည့္ အေၾကာင္းေစာင့္ေရွာက္ေတာ္မူလိမ့္မည္။”
စိတ္ဖိစီးမႈ ႏွင့္ စိုးရိမ္းစရာေတြက သင့္ကို မည္ကဲ့သို႔ျဖစ္ေစမည္ႏွင့္ပတ္သက္ၿပီး စီစစ္ျခင္းကို သင္စဥ္းစားမိပါသနည္း။ သင္၏အေတြးေတြကို ဘုရားရွင္ထံ အမွီျပဳပါလၽွင္ သင့္အား စုံလင္ေသာ ၿငိမ္သက္ျခင္းရွိေစပါလိမ့္မည္။
ဆင္ျခင္ရန္
-အသက္တာရွိ စိတ္ဖိစီးမႈေတြကို မည္ကဲ့သို႔ တိုက္ဖ်က္မည္နည္း။
-သင္အႀကိဳက္ဆုံးေဖ်ာ္ေျဖေရးေရြးခ်ယ္မႈမ်ားထဲမွ ေမးခြန္းရွစ္ခုကို သင္ေမးလၽွင္၊ သူတို႔သည္စာေမးပြဲကို ေအာင္ျမင္မည္လား ေအာင္ျမင္ျခင္း (သို႔) က်ရႈံးျခင္းျဖင့္ ျဖတ္ေက်ာ္မည္လား။ အေျဖက သင့္အတြက္တစ္ခုခုကို ေျပာင္းလဲေပးမည္လား။
-သင္၏အေတြးမ်ားကို တစ္ေန႔တာအခ်ိန္ေလးေတြမွာ ဘုရားသခင္ထံမည္သို႔ ပိုမိုလႊဲေျပာင္းေပးနိုင္သနည္း။